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본격적인 무더운 여름이 시작되면서 초.중.말복에 대한 관심이 많습니다. 2024년 초.중.말복 유래와 의미, 날짜와 보양식으로 어떤것들이 있는지 알아보겠습니다.
초복 [初伏] 뜻, 날짜
삼복의 첫째 복으로 여름의 시초를 말합니다.
하지 이후 제 3경일을 초복이라 하는데 대략 7월 11일 ~ 7월 19일 사이에 옵니다.
이시기는 소서와 대서 사이가 되므로 더위가 본격적으로 오는 시기입니다.
[출처:네이버 두산백과]
중복 [中伏] 뜻, 날짜
하지 후 제 4경일을 말합니다. 하지 후 제 3경일을 초복, 입추 후 제 1경일을 말복이라고 합니다.
중복과 말복 사이는 대게 10일 간격이지만 가끔씩 20일 간격으로 정하는 경우가 있습니다.
이런 경우를 월복이라고도 합니다.
[출처 : 네이버 두산백과]
말복 뜻, 날짜
말복은 삼복(三伏) 가운데 마지막에 드는 복날로 입추가 지난 첫 번째 경일에 듭니다.
복날은 10일 간격으로 들기 때문에 초복에서 말복까지는 20일이 걸립니다.
2024년 초복.중복.말복 관련 속담 및 풍속
복날에 많은 찾는 보양식
물냉면 / 비빔냉면
삼계탕
장어탕 / 장어구이
신선한 채소와 과일을 활용한 샐러드
물회
고기
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